Il-Ħajja wara l-irtirar: Ħin għal passatempi ġodda, ħbiberiji u attività!
Allura wasalt għall-irtirar? Prosit! Għalkemm ħafna nies jistennew bil-ħerqa dan il-mument, tista’ ssib ruħek ftit mitluf jew saħansitra mtaqqal bil-ħsieb ta’ x’se tagħmel b’dan il-ħin kollu f’idejk. Ejja naraw xi modi kif tista’ żżomm ruħek attiv, impenjat, u b’ħajja mimlija wara l-irtirar.
L-ewwelnett, ibda bil-passatempi l-qodma li kellek meta kont għadek żgħir jew skopri xi passatempi ġodda. Għandek talent għall-pittura, għaż-żfin, jew għat-tisjir? Issa għandek iċ-ċans u il-ħin biex taħdem fuqhom mingħajr xkiel u limitazzjonijiet! Jekk qatt kellek passjoni li qatt ma stajt tagħmel minħabba x-xogħol, issa hu ż-żmien biex tgħixha.
Jekk qed tfittex li żżomm ruħek attiv, il-mixi, il-yoga, jew l-għawm huma għażliet perfetti. Fil-verità, il-ġimnastika ħafifa tista’ tkun l-aqwa ‘ħabiba’ tiegħek biex iżżomm saħħtek u enerġija pożittiva. Fl-istess waqt, il-mixi fil-kampanja jew mal-baħar mhux biss iżommok fiżikament attiv, imma wkoll itejjeb il-benessri mentali tiegħek.
Għandek passjoni għall-għajnuna? Għaliex ma toffrix l-esperjenza u l-ħiliet tiegħek għal xi xogħol volontarju? Hemm ħafna organizzazzjonijiet li japprezzaw l-għajnuna tiegħek, u tkun qed tagħmel differenza fil-komunità. Dan jista’ jkun mod tajjeb biex tiltaqa’ ma’ nies ġodda u żżomm ruħek attiv soċjalment ukoll.
Link għal volontarjar f’Malta
Tibżax mill-idea li titgħallem xi ħaġa ġdida. L-edukazzjoni m’għandha qatt tieqaf, anke wara li tirtira! Kursi ta’ lingwi, workshops tal-ikel, jew lezzjonijiet ta’ mużika huma kollha għażliet divertenti. Din hija l-opportunità tiegħek biex tespandi l-għarfien tiegħek u tiżviluppa ħiliet ġodda.
Link għal korsijiet diversi
Fl-aħħar nett, żomm kuntatt mal-ħbieb u l-familja. Il-ħajja soċjali hija essenzjali biex tibqa’ kuntent u b’saħħtek. Organizza xi ħarġa shopping, BBQ, jew sempliċement għal kafè. Li żżomm il-kuntatt jgħinek iżżomm mentalità pożittiva u tevita l-għażż tal-irtirar.
Mela, tħallix il-ritmu tal-ħajja tmur għall-għar wara l-irtirar. Żomm ruħek attiv, involut, u ferħan – għax wara kollox, l-irtirar huwa kapitlu fi ktieb ġdid li tista’ timlih paġna wara paġna b’pjaċir u esperjenzi ġodda!
