X’inhuma l-benfiċċji li timxi ħafi?

Hemm min jgħidlek toqgħodx ħafi għax ħażin. Imma forsi din hija idea żbaljata.

Li timxi ħafi huwa fil-verità viċin in-natura tal-bniedem għaliex wara kollox, titwieled ħafi.

Uħud mill-benefiċċji huma:

• kontroll aħjar tal-pożizzjoni ta’ saqajk meta tmiss mal-art
• timmeljora l-bilanċ tiegħek u jkollok kuxjenza aħjar fuq ġismek
• tnaqqas l-uġiegħ minn daharek
• jgħinek fil-mod kif titfa’ pass wara l-ieħor
• isserraħ sieqek billi tkun arjuża u mhux f’żarbun
• issaħħa il-muskoli tal-mekkaniżmu f’saqajk
• telimina ħafna fungus li jitrabba

La tkun f’darek, billi toqgħod ħafi speċjalment fis-sajf ma hux ta’ ħsara imma kif qed taqraw, huwa ta’ benefiċċju kbir.