Tags :eżerċizzju

Kurżitajiet

Xiz-zokk ġara?! 4 modi kif iżżomm kalm meta ma tibdiex

Borg Wednesday, 16 October 2024, 17:00

Jekk għaddej minn perjodu ta’ inċertezza, forsi ħriġRead More

Sport

Pitch tal-futbol 5-a-side jew gym miftuħ

Sammut Monday, 2 September 2024, 19:00

Kemm minna jaħsbu li fl-irħula u fl-ibliet tagħRead More

Kurżitajiet

Għall-eżerċizzju fiżiku tippreferi l-gym jew teżerċita waħdek?

Sammut Monday, 19 August 2024, 11:33

Il-ħajja tal-lum saret mgħaġġla tassew imma xorta Read More

Kurżitajiet

Żaqq birra: xi jwassal għal dan u liema huma l-konsegwenzi?

Sammut Thursday, 1 August 2024, 11:29

Kemm-il darba smajna l-espressjoni “Rabbejt żaqq birra!”? Tinduna biha għRead More

Sport

Timxi ħafna? Tesaġerax għax taf tweġġa’!

Sammut Tuesday, 16 July 2024, 16:00

Ħafna jaħsbu li l-mixi huwa attività rikreattiva iktar milli Read More

Internazzjonali

Agħmel 30 squat fir-Russja u taqla’ din…

Tim Strada Rjali Friday, 5 April 2024, 15:10

Jekk jitolbuk tagħmel xi ftit eżerċizzju biex Read More

Stejjer Umani

Isalvalek tbatija fl-anzjanità!

Tim Strada Rjali Monday, 1 April 2024, 13:51

Kemm -il darba nisimgħuha din tal-eżerċizzju? U Read More

Kurżitajiet

Għada Esperimentaw Dak Li Qalilna Matthaeus… Arawh!

Tim Strada Rjali Tuesday, 29 December 2020, 10:34

Matthaeus Grasso; fitness coach ta’ A New, Better Life, issuġRead More